Merdekakan Senyum Keluarga Indonesia

Situasi lima bulan terakhir ini bukanlah situasi menyenangkan bagi banyak pihak. Ada yang terimbas dari segi kesehatan maupun kesejahteraan. Namun, selalu ada kesempatan berbuat baik. Di bulan Agustus, bertepatan dengan HUT RI ke-75, ada langkah kecil untuk merdekakan senyum keluarga Indonesia. Siapapun bisa ikut serta dengan cara berikut ini.

Menjadi Pahlawan Senyum

Dear Ayah ASI, Ini Cara Pijat Payudara dan Pijat Oksitosin untuk Lancarkan ASI

Cara Pijat Payudara dan Pijat Oksitosin untuk Lancarkan ASI 

Siap menjadi Ayah ASI?

Ayah memang tak bisa menggantikan peran ibu dalam memberi ASI secara langsung. Namun, kesuksesan menyusui tak lepas dari peran penting Ayah ASI, setuju? Di kala ASI seret, puting lecet, ibu menyusui lelah fisik dan mental, dukungan ayah sangat busui butuhkan. Salah satu cara yang Ayah ASI dapat lakukan yaitu pijat oksitosin untuk lancarkan ASI. Simak caranya, ya! 

STIMUNO Syrup untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

STIMUNO Syrup untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

Anak dengan segudang aktivitas, ya sekolah, ya les, sampai rumah masih bermain bersama kawan-kawannya, bila daya tahan tubuhnya tidak terjaga akan rentan sakit. Seperti curhatan tetangga yang anaknya tahun ini masuk SD. Di kelas anaknya sedang musim batuk pilek sampai menular dari satu anak ke anak lain. Sudah 2 minggu terjadi, anaknya belum juga sembuh. Bagaimana ya cara meningkatkan daya tahan tubuh anak?

Meningkatkan daya tahan tubuh anak dengan STIMUNO anak atau STIMUNO syrup

STOP Pneumonia, Pembunuh Bayi dan Balita di Indonesia

STOP Pneumonia, Pembunuh Bayi dan Balita di Indonesia

 

Ketahui gejala, penyebab, dan bahaya pneumonia pada anak (dok. pri)

Air mata tak dapat ku bendung tatkala meninggalkan ruang NICU. “Sebaiknya Ibu keluar saja. Kalau Ibu tidak tenang, jarum infusnya susah dipasang,” begitu perawat menjelaskan. Ibu mana yang tega mendengar jerit tangis bayinya. Rasanya ingin ku peluk tubuhnya yang semakin kurus. Namun di sisi lain ku harus keluar dari ruangan tersebut supaya proses pengobatan anakku, SID, berjalan lancar. Malam itu menjadi malam pertama SID tidur di NICU rumah sakit karena pneumonia.

Nutrisi untuk Anak Alergi Susu Sapi

Nutrisi untuk Anak Alergi Susu Sapi

Alergi susu sapi tak menghalangi anak tumbuh dan berkembang menjadi Anak Generasi Maju

“Anak saya usia 1 tahun 5 bulan sudah tidak mau ASI. Kalau saya beri susu sapi, dia merasa mual bahkan diare. Bagaimana ya supaya nutrisinya tercukupi untuk anak alergi susu sapi?” curhat seorang ibu.

7,5% anak mengalami alergi susu sapi di Indonesia. Bikin khawatir, ya, karena selepas ASI mau lanjut susu apa nih supaya kebutuhan gizi anak tercukupi. Susu sapi merupakan salah satu sumber protein untuk mendukung tumbuh kembang anak. Nah, bagaimana dengan anak yang tidak cocok minum susu sapi?

Siap-siap Weekend Bareng Keluarga ke Indonesia Muslim Lifestyle Festival 2019

Indonesia Muslim Lifestyle Festival 2019 (Muslim LifeFest) pada 30 Agustus – 1 September 2019 mendatang di Jakarta Convention Centre menjadi acara yang kami tunggu. Insya Allah kami sekeluarga mau ke sana karena pameran industri syariah & halal ini menyuguhkan rangkaian acara yang komplit untuk ayah, ibu, juga anak. Ini lho hal-hal menarik untuk menghabiskan weekend bareng keluarga di Muslim LifeFest 2019.

Indonesia Muslim Lifestyle Festival 2019

Hei Pejuang ASI, Ketahui Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Menyusui!

Suprasi Sidomuncul dengan Ekstrak Daun Katuk untuk Bantu Pejuang ASI

Obrolan seputar Pejuang ASI di Twin House Cipete berlangsung seru. Sekumpulan ibu muda saling bertukar pengalaman menyusui anaknya. Ada yang mudah memberi ASI selama 2 tahun. Ada yang ASI eksklusif kemudian berhenti karena sudah “isi” lagi. Ada yang trauma mengASIhi karena puting lecet dan sebagainya. Begitulah 1001 perjuangan memberikan yang terbaik bagi buah hati.

Air Susu Ibu (ASI), setiap tetesnya sangat berharga bak butiran berlian. Melihat ASI perah (ASIP) tumpah atau basi rasanya tuh nyesek. Huhu … enggak rela karena mendapatkannya butuh perjuangan. Apalagi dalam memperoleh ASI kerap kali ibu menjumpai berbagai tantangan menyusui. Dalam rangka Pekan ASI Sedunia 2019, Sido Muncul dan Woop.id mengadakan talkshow bertajuk "Don't Give Up! Tetap Menjadi Pejuang ASI!" pada 10 Agustus 2019 lalu.

Bedah Buku TOMO di Festival Literasi Sekolah 2019

Festival Literasi Sekolah 2019

Buku TOMO dalam Festival Literasi Sekolah 2019, Kemdikbud RI

Sari Okano terbiasa menuliskan kisah anak pertama dan keduanya sebagai bentuk bersyukur. Bahkan ketika tahu anak keduanya autis, ia makin bersyukur. Memiliki anak berkebutuhan khusus membuatnya semakin mencari tahu apa penyebab anak autis dan bagaimana cara merawatnya. Kisah nyata ini ia tuangkan dalam buku berjudul “TOMO”.

Saatnya Ibu Hamil Dimanjakan di Festival Bunda Generasi Maju

Festival Bunda Generasi Maju 2019

Menjadi ibu hamil itu ya miring sedikit nyeri, kebanyakan jalan kaki jadi bengkak, mudah lapar, super moody, dan sebagainya. Capek sih tapi demi calon buah hati supaya tumbuh sehat hingga persalinan lancar, ku rela berkorban. Nah, di Festival Bunda Generasi Maju, para ibu hamil (bumil) berkumpul di untuk menikmati berbagai fasilitas. Pokoknya puas dimanjakan supaya menjalani kehamilan dengan sehat nan bahagia.

Medikids Clinic Bekasi Bikin Enggak Takut Lagi ke Dokter Gigi

Medikids Bekasi

Siapa yang anaknya takut ke dokter gigi? Banyaknya peralatan di ruang praktek dokter gigi, takut disuntik atau ngilu giginya dicabut terkadang membuat anak menolak diajak ke dokter gigi. Namun, suasana di Medikids Clinic Bekasi jauh dari kesan menyeramkan. SID malah betah bermain dan bertemu dokter gigi anak yang ramah.

Medikids Clinci Bekasi Poliklinik Gigi Ramah Anak

Tips Hari Pertama Sekolah Berkesan dan Menyenangkan

Hari Pertama Sekolah

Tak terasa tahun ajaran baru segera dimulai. Siapkan apa saja, nih, untuk menyambut hari pertama sekolah? Tas baru, buku baru, seragam dan sepatu baru? Jangan lupa dua hal penting agar hari pertama sekolah berkesan dan menyenangkan. Apa, ya? 

Ini Lho Cara BCL Merawat Ruang Favoritnya di Rumah

Artis dan penyanyi papan atas Bunga Citra Lestari (BCL) terkenal dengan lagunya seperti “Aku dan Dirimu” yang duet bersama Ari Lasso, “Harta Berharga” sebagai OST. Keluarga Cemara, dan yang terbaru yaitu “Memilih Dia”. Suara merdu yang khas dan wajah cantiknya begitu memukau. Tapi, kalau sedang tidak menyanyi, BCL suka ngapain, ya, di rumah? Di mana ruang favorit BCL? Yuk, kita kepo-in bareng!

Bunga Citra Lestari hobinya ngapain ya di rumah?

Mudik Warna Wangi DAIA Naik Kereta Wisata Mewah

Mudik Warna Wangi DAIA Naik Kereta Wisata Mewah

Mudik lebaran kali ini saya mendapat rezeki tak terduga. Mudik tahun ini sangat istimewa dan mewah karena kami ke Surabaya naik kereta wisata, gratis pula! Yup, ini berkat “Mudik Warna Wangi DAIA”.

Hore ... kami mudik gratis bareng DAIA

Sakit Saat Mudik, Peserta JKN-KIS Tetap Dapat Berobat Pakai BPJS Kesehatan

Hai, udah mudik apa belum? Mudik saat libur lebaran menjadi tradisi bagi masyarakat Indonesia. Rasanya kurang berkesan kalau merayakan Idul Fitri jauh dari keluarga. Namun, bagaimana bila saat libur lebaran malah jatuh sakit? Peserta JKN-KIS seperti keluarga kami apakah masih dapat berobat menggunakan fasilitas BPJS Kesehatan?

Saya dengan kakak-kakak blogger di press conference "Mudik Nyaman Bersama BPJS Kesehatan"

Memilih Asuransi Semudah Memilih OOTD

Asuransi tambahan Prudential PRUPrime Healthcare Plus dan PRUPrime Healthcare Plus Syariah

OOTD ala Helenamantra (bukan Dilan, ya)

Memilih aksesoris untuk melengkapi outfit of the day alias OOTD itu mudah. Cukup sesuaikan kebutuhan dan gaya masing-masing. Begitu pula dengan memilih asuransi. Prudential meluncurkan produk asuransi tambahan yang fleksibel dan semudah memilih OOTD. Yuk, simak liputannya.

5 Keuntungan Influencer Gabung di HIIP Indonesia

HIIP Digital Platform Menghubungkan Brand dengan Influencer yang Tepat

Menjadi influencer di Hiip banyak manfaatnya, lho!

Melihat kebahagiaan yang dibagikan di media sosial, kayaknya influencer itu hidupnya enak. Dapat makan gratis, cobain produk terbaru, jalan-jalan, sampai bertemu artis. Hoho … hidup tak seindah feed Instagram, Marimar!

Saya pribadi tak pernah terpikir bakal bekerja di industri kreatif seperti ini. Menulis cerita di blog dan update status bisa menghasilkan uang. Teman-teman pun banyak yang penasaran, kok bisa hadir di event sana-sini dan bekerja sama dengan berbagai brand. Alhamdulillah …

Di balik itu semua, namanya kerja ya ada usaha. Ada cerita seru, haru, nyebelin, dan rasa kehidupan lainnya di balik layar.  Meski levelnya masih nano-influencer, saya pernah mengalami hal seperti apply job berkali-kali dengan isi form panjang kali lebar tapi enggak ada kelanjutannya. Pernah juga mendapat tawaran membahas parenting padahal blog saya (Myfoottrip.com) niche-nya traveling, enggak nyambung, kan. Selain itu, urusan fee perlu lebih teliti karena bisa saja saat dicairkan banyak potongan sana-sini yang enggak dijelaskan di awal.

Waktu curhat dengan teman sesama blogger, mereka mengalami hal serupa bahkan ada yang fee-nya enggak dibayar. Kalau begini, mendingan influencer Indonesia gabung di HIIP Asia.

Berani Cantik dengan Perhiasan Goldmart Dare to be You

Goldmart Dare to be You

Berani cantik, berani menjadi diri sendiri

Kenapa ya beberapa perempuan butuh waktu lama, bahkan bisa sangat lama, untuk memilih penampilan yang tepat? Saat hendak bepergian, biasanya saya yang pertama mandi tetapi saya pula yang terakhir keluar rumah sambil ditunggu suami dan anak dengan wajah yang menyiratkan, “Lama amat dandannya.”

Saat hendak pergi, wanita maunya tampil sesuai acara supaya nyaman dan makin percaya diri. Apa yang kita pakai mencerminkan pribadi kita, kan. So, penampilan yang tepat itu sangat penting. Mulai dari memilih pakaian, alas kaki, tas, sampai aksesoris perhiasaan untuk melengkapi penampilan yang menunjukkan personality.

Ngomongin tentang personality, tiap orang punya keunikan tersendiri. Namun, saya kadang ragu untuk menunjukkan ciri khas tersebut. Mau pakai ini itu, cocok enggak, ya? Mau ikuti tren, bisa-bisa jadi korban mode. Belum tentu cocok, kan. Atau, saking hype-nya suatu pakaian sampai-sampai semua orang terlihat sama. Oops!

Berani tampil sesuai style masing-masing itu challenging. Butuh rasa percaya diri supaya apa yang kita pakai nyaman dan makin membuat aura positif nampak. Hal ini sejalan dengan kampanye DARE TO BE YOU dari perhiasan Goldmart yang mengajak para wanita untuk berani cantik, berani menjadi diri sendiri.

Bebas Eksplorasi di Iya Boleh Camp Bonus Modul Iya Boleh untuk Anak Unggul Indonesia

 Modul Iya Boleh untuk Anak Unggul Indonesia

Iya Boleh untuk Anak Unggul Indonesia

“Siapa mau main ke rumah pohonku?” teriak SID.

Saya langsung curiga, mana ada rumah pohon di dalam rumah? Tanaman saja adanya di kulkas, eh itu sih sayur hasil belanja.

Saat mencari asal suara, saya tercengang melihat SID berada di atas rak buku yang ia sebut “rumah pohon”. Ia naik di rak buku bersusun 4 yang tingginya lebih tinggi dari saya sambil membawa mainan.

“Astaghfirullah,” batin saya sambil menjaga ekspresi wajah setenang mungkin. Hati ketar-ketir namun tampang stay cool. Anak ini kalau dilarang atau mendengar kata “Jangan” malah bereaksi sebaliknya. Maka, saya perhatikan kekuatan si rak buku dan keterampilan SID memanjat. Okelah, saya jagain di bawah.

Buibu, ada yang anaknya suka melakukan “hal ekstrim” seperti di atas? Atau anaknya suka main cat, melukis dengan tangan, berkebun padahal main tanah sampai belepotan, dan sebagainya? Ibu bilang “Iya boleh” atau “jangan”?

Asa di Ruang Rawat Inap Remaja RS Kanker Dharmais

Asa di Ruang Rawat Inap Remaja RS Kanker Dharmais

Bangsal remaja di RS Kanker Dharmais, Jakarta

Bumi, Merkurius, Mars ….

Mata saya memperhatikan tulisan yang tertera di samping pintu abu-abu sambil melangkah menyusuri lorong. Nampak dinding warna-warni bergambar remaja yang belajar, bermain di pantai, bersepeda, hingga gambar gedung rektorat sebuah universitas yang khas.

Langkah saya tiba di ujung bangsal kemudian saya masuk ke ruangan di sebelah kanan. Ruangan ini sama cerianya seperti lorong yang tadi. Sofa coklat dengan sebuah boneka beruang raksasa seperti memanggil saya untuk duduk sejenak.

Saya melihat sekeliling. Dinding di belakang saya bergambar landmark dari berbagai penjuru dunia yang membuat pikiran melayang ingin traveling. Di sampingnya terdapat gambar astronot. Di seberangnya, setelah melewati deretan komputer, berhias gambar planet-planet dalam tata surya. Menikmati suasana di tempat ini, seperti saya lupa sedang berada di Rumah Sakit Kanker Dharmais, Jakarta.

Sarapan Gizi Seimbang Bareng The Baldy’s

Sarapan Gizi Seimbang Bareng The Baldy’s

Selamat pagi, keluarga Indonesia Raya!

Sarapan apa pagi ini? Pilih yang bergizi atau asal kenyang?

Sejujurnya, saya paling males menyiapkan sarapan. Pagi-pagi masih ngantuk harus mikir makan apa. Namun … masa’ keluarga dikasih gorengan aja? Kenyang sih, tapi kan nilai gizinya kurang.

Apa menu favorit sarapan gizi seimbang-mu?