"DICARI PAHLAWAN AIR!"
Lowongan volunteer ini saya tulis besar-besar di papan tulis di rumah karena saya membutuhkan bantuan untuk mengisi botol-botol minum selama bulan Ramadan. Tugasnya sederhana, mengisi botol minum dua kali sehari yaitu di pagi hari dan malam sebelum tidur. Kadang orang rumah malas minum air karena botolnya kosong. Kalau botol sudah full jadi ingat untuk minum air saat sahur maupun berbuka.
Saat puasa, kebutuhan minum air sangat penting di waktu sahur dan berbuka. Kalau kurang minum, efeknya puasa terasa lemas, mengantuk, dan kurang fokus. Akan tetapi, tidak semua air sama. Apa sih air terbaik untuk sahur dan berbuka di Bandung?
Kebutuhan Air Minum Sehat Saat Puasa
Bukan pertama kali menjalankan puasa Ramadan tapi badan terasa lemas. Mau bekerja atau berbelanja malah ditunda-tunda. Hmm, jangan-jangan kurang minum air saat sahur? Buka puasa maunya yang segar dan manis sampai bikin perut kembung.
Ingat, lho, penting untuk cukup mengonsumsi air minum supaya lancar berpuasa. Berapa, sih, kebutuhan air minum saat puasa?
Kalau kamu sering mendengar minum air 8 gelas sehari, itu hanya patokan umum. Kebutuhan setiap orang berbeda-beda. Hal ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, diantaranya berat badan, aktivitas harian, cuaca dan lingkungan, juga kondisi tubuh.
Ada yang cukup minum 8 gelas perhari, ada yang butuh lebih. Indikatornya bisa dilihat dari sinyal tubuh yang cukup terhidrasi seperti warna urin bening, fokus beraktivitas, dan tidak mudah lelah.
Apa itu Air Demineral?
Dari beragam jenis air yang beredar di pasaran, salah satunya air demineral. Air demineral adalah air yang telah melalui serangkaian proses seperti distilasi, deionisasi, atau reverse osmosis (RO).
Air jenis ini sangat murni (H₂O) dan sering digunakan untuk keperluan medis maupun laboratorium sehingga disebut pula dengan air murni. Kini air murni juga banyak dijual sebagai air minum sehari-hari.
Perbedaan Air Mineral dengan Air Demineral
Dua jenis air ini sangat lekat dalam keseharian, air mineral dan air demineral. Perbedaannya, air mineral masih mengandung mineral alami sementara air demineral telah melalui proses penyaringan untuk mengurangi kandungan mineral, garam, dan zat yang tidak diperlukan tubuh.
Apakah Air Murni Bagus untuk Ginjal?
.png)
Cerita sedikit, ya, pengalaman ibuku terkena batu ginjal. Waktu kerja yang padat membuat beliau jarang minum. Perutnya terasa sakit dikira maag biasa eh ternyata ada batu ginjal. Beliau menjalani tindakan operasi dan laser untuk menghancurkan batu ginjal tersebut. Setelahnya pun ibu masih rutin periksa ke dokter dan minum banyak air setiap hari, minimal 3 liter, bahkan bertahun-tahun pasca operasi.
Ginjal menjadi organ tubuh yang bekerja keras setiap hari menyaring darah, membuang racun, menjaga keseimbangan cairan, membantu produksi sel darah merah, juga mengatur tekanan darah. Sayangnya, ginjal sering terabaikan karena kurang minum. Entah lupa atau malas minum air membuat kerja ginjal semakin berat, ibaratnya kurang bahan bakar.
Minum air murni dengan kandungan mineral terkontrol membantu ginjal bekerja lebih ringan. Tak hanya menghilangkan haus namun juga menjadi bahan bakar ginjal. Cukup minum air membuat urin lebih jernih, racun di tubuh keluar, dan ginjal bekerja lebih efisien. Risiko infeksi dan batu ginjal pun lebih rendah.
Air Murni Bandung Terbaik untuk Sahur dan Berbuka
Saat berpuasa, tubuh kekurangan cairan selama 13-14 jam padahal ginjal terus bekerja menyaring cairan. Perlu diingat waktu sahur meskipun masih mengantuk, jangan sampai kurang cairan tubuh. Konsumsi air murni untuk sahur supaya tubuh terhidrasi selama berpuasa.
Saat buka puasa pun tidak langsung minum minuman dingin yang membuat perut kembung. Sebaiknya buka puasa diawali dengan minum air suhu ruang. Air murni Bandung menjadi pilihan terbaik karena bebas mineral berlebih, aman untuk ginjal, dan membantu penyaringan tanpa beban tambahan.
Ada, nih, air murni Bandung yang terjaga kualitasnya sejak tahun 2013. Banyak keluarga di Bandung yang berlangganan air demineral Alexa
Mengapa Pilih Air Demineral Alexa?
Air murni Alexa berasal dari sumber mata air pegunungan Manglayang Bandung yang diproses melalui filtrasi modern dengan sistem Reverse Osmosis untuk menyaring berbagai molekul dan ion-ion dari suatu larutan. Proses penyaringan ini menghasilkan air murni Alexa yang memiliki kemurnian dan kejernihan air yang tinggi, pilihan tepat untuk detoks harian.
Sering melihat galon dijemur di atas bak terbuka? Atau diletakkan di depan toko yang mudah terpapar sinar matahari? Hati-hati, kualitas airnya bisa berubah!
Pengiriman air murni Alexa menggunakan mobil tertutup langsung ke pelanggan. Cara ini menjaga air dari sinar UV matahari, bebas debu jalanan, serta terhindar dari polusi kendaraan.
Selain kualitasnya yang OK, berlangganan Alexa air murni Bandung juga banyak manfaatnya, yaitu:
- Gratis galon. Selama berlangganan gratis peminjaman galon, enggak perlu beli galon lagi kan.
- Pengiriman terjadwal otomatis setiap minggu. Stok air murni aman.
- Fresih dari sumbernya, langsung dikirim dari pabrik ke rumah tanpa perantara agen distribusi.
- Harga per galon terjangkau, lho, hanya 17 ribu per galon sudah free ongkir, dikirim gratis tanpa biaya tambahan sampai ke rumah.
Menjalankan ibadah puasa harus menjaga hidrasi tubuh supaya tetap fit beraktivitas. Sedia air murni Bandung untuk Ramadan saat sahur dan berbuka. Air murni Alexa cocok untuk memenuhi kebutuhan air keluarga. Cari tahu lebih lanjut di Instagram @alexawaterid dan hubungi customer service untuk berlangganan Alexa di 0822-2100-9575. Selamat menjalankan ibadah puasa!
Harga murah sekali
ReplyDeleteSaya penjual air galon, dari isi ulang sampai yang bermerek. Jakarta sudah ada belum ya
sementara ini wilayah Bandung. Semoga makin luas distribusinya
DeleteBulan puasa jangan sampai dehidrasi ya. Kesediaan air minum yang sehat dan harga terjangkau pasti banyak dicari masyarakat. Semoga kedepannya lebih meluas lagi ya pendistribusiannya. Saya di Cianjur saja yg berbatasan dengan Bandung belum bisa beli secara langsung nih.
ReplyDeleteJarang loh yang sadar bahwa galon air mineral yang terpapar matahari itu bahaya.
ReplyDeletebener banget, di rumah memang kudu ada yang bawel ngisi air di botol.
nah kalau di rumah, semua aku wajibkan punya botol air mineral sendiri, jadinya ga ada alasan untuk ngga ngisi dan minum minimal 2 liter sehari
Saya salah satu yang mendapatkan gelar ibu bawel dari anak karena selalu cerewet bilang ke anak jangan lupa bawa botol minum isi air putih. Hehe ...
DeleteSoalnya waktu di pondok sana, pas banjir bandang sumatera itu, air bersih susah. Anak kekurangan cairan karena gak banyak minum sampai dirawat. Makanya saya bawel terus. Supaya anak tidak lupa minum air putih. Air yang bagus seperti air minum Alexa ini ya
Wah adalagi nih istilah baru. Air Demineral. Air Demineral ini emang udah bener-bener clelar dari kandungan lain ya selain mineral?
ReplyDeleteKadang sebagai orang awam itu nyaringnya gimana ya? Xixixi..
Itulah yaa kecanggihan teknologi. Udah banyak kali ya tersebar air demineral alexa nih niih
Saat puasa kebutuhan asupan air putih lebih peka dibandingkan hari biasa. Saya biasanay tidak mengukur berdasarkan gelas, lebih ke kondisi air seni sama kondisi badan. Jika air seninya berwarna agak kuning baru sadar kalo saya kurang air, tapi kalo jernih relatif aman. Satu lagi berdasarkan kondisi badang, biasanya suka kerasa kalo kurang air itu mulit beda kerasanya.
ReplyDeleteJadi ingat putriku Yasmin.
ReplyDeleteDoi sering lalai nih urusan minum.
Makanya aku sarankan bawa air di tumbler untuk dibawa ke kamar, biar ingat minum, plus terukur sudah minum berapa liter.
Bahkan setiap video call selalu saja aku selipkan mantra : "Sudah minum berapa gelas nih hari ini?"
Wahh bener-bener berkualitas nih Alexa air murni, bahkan pengiriman galonnya langsung dari pabrik ke rumah pelanggan ya. Gak ada lewat agen maupun distributor, jadi ya benar-benar terjaga kemurniannya.
ReplyDeleteAku juga sudah langganan Alexa namun karena penjadwalanya yang kurang pas sekarang jadi terhenti deh. Dari sisi pengiriman juga Alexa memang best tidak membiarkan galonnya berada dalam truk terbuka semuanya bersih dimasukkan dlm truk tertutup. jd memang rekomendasi jika ingin sampe dpn rumah langganan Alexa.
ReplyDeleteHarga terjangkau, galon fresh, kandungan mineralnya premium, mantap Alexa. Pastinya memenuhi semua kebutuhan hidrasi keluarga.
ReplyDeleteIya ya air demineral malah meringankan kerja ginjal ya karena murni tanpa mineral pengen cobain tapi belum ada di kotaku huhu..
ReplyDeleteAsik nih yang tinggal di Bandung bisa langganan Alexa. Murah lho itu harga per galonnya. Bisa diantar pula dan gratis ongkir. Semoga Alexa bisa memperluas jangkauan pasarnya
ReplyDeleteAku suka banget topik ini, karena sering banget kita fokus ke makanannya, tapi lupa kalau air itu justru penentu energi. Cara Kak Helena menjelaskan terasa sederhana tapi nendang. Ramadan memang soal menahan, tapi juga soal menjaga tubuh dengan bijak. Tulisan ini jadi reminder lembut untuk lebih mindful sama hal yang kelihatannya sepele.
ReplyDeleteEnak nih gak perlu beli galon lagi, udah dapat gratis selama langganan. Semoga nanti layanannya bisa sampai ke Depok ya. Harganya lebih murah juga.
ReplyDeletebelum pernah mencoba, aku pengen cari infonya lagi ah, soalnya anakku yang Aisyah susah minum air putih nih
ReplyDeleteNgobrolin soal kurang minum, jadinya keingat saat puasa begini, yang berarti untuk mendukung cairan tubuh dan sehat ya ginjal, bagusnya minum air minum ya mbak? Perlu dicoba nih, agar ginjal kita tetap terjaga
ReplyDeleteBetul banget, kebutuhan air minum sehat saat berpuasa memang krusial. Aku takjub sih pas tau cara pengiriman Air murni Alexa, beneran terlindungi maksimal ya.
ReplyDeleteMaka tak heran kalau mbak jadi berlangganan dan percaya kalau air minum yang tepat bisa bikin tubuh makin sehat dan ibadah puasa kian lancar.
Urusan minum memang gak boleh disepelekan, ya. Apalagi saat Ramadan ini, harus diatur sebaikn mungkin supaya tetap terpenuhi jumlahnya. Enak banget nih di Bandung ada Alexa, air minum yang berkualitas
ReplyDeleteSetuju banget. Asupan air minum jangan sampai kekurangan. Mesti diatur waktunya supaya kebutuhan cairan terpenuhi maksimal dan memilih air minum berkualitas pun jadi konsen tersendiri ya mbak. Alhamdulillah ada Alexa nih, beneran rekomen sekali.
DeleteDari sisi distribusi dan penyimpanan, Alexa lebih higienis dan terlindungi dari paparan sinar matahari langsung. Cukup rekomen buat orang bandung yg mau pilih air demineral seperti Alexa
ReplyDeletePastinya lebih tenang ya mbak kalau minum air minum alexa soalnya dari sumber mata air dan terlindungi dalam pengirimannya. Rasanya juga pasti enak banget nih air demineralnya
ReplyDeleteKereen banget nih kak Alexa air murni, semoga pendistribusian bisa luas sampai balikpapan ya biar kami disini bisa merasakan air sehat juga
ReplyDeleteMeskioun sedang puasa tapi kecukupan kebutuhan air tetap harus terpenuhi. Naah, bukan hanya cukup minum air putih tapi air putihnya haruslah yang sehat. Air putih demineral Alexa sangat baik untuk memenuhi kebutuhan air saat puasa.
ReplyDeletekebutuhan minum air putih tuh emang se penting itu, turut berduka atas sakit yang pernah di derita ibunda ya mba, alhamdulillahnya sekarang udah sembuh ya dan ini jadi reminder penting banget buat kita. Apalagi ketika bulan puasa, begitu buka penggennya seruput es campur, eiit air putih dulu dong, hehe
ReplyDeleteBaru tahu perihal Air Demineral ini. Apalagi saat puasa penting banget banyak konsumsi air ya
ReplyDelete