Advertorial - Menjalankan program diet memang membutuhkan
konsistensi dan semangat yang besar demi mendapatkan tubuh yang ideal. Tak
jarang, sebagian orang memilih untuk melakukan program diet ketat agar berat
badannya
berkurang dengan cepat. Maunya serba instan. Seorang teman menyadari tubuhnya
overweight namun ingin tampil kurus demi
mendapat pekerjaan. Ia pun nekat melakukan diet ketat. Biasanya ia makan 3x
sehari dengan porsi nasi sepiring, tiba-tiba cuma makan 1x sehari. Beberapa kali ia pingsan saat bekerja
namun tetap meneruskan diet seperti itu.
 |
| Pilih cara diet yang sehat (pic by: Jennifer Burk - Unsplash) |
